Termine

  • 13. Juli 2019 um 10:30 Uhr
    Studio Mittelpunkt

    Beckenbodentraining für Frauen

    Ein Intensivworkshop am Samstag In diesem Kurs lernst du viel über den Aufbau des Beckenbodens, die Funktion und sehr effektive Übungen um die Muskeln wieder aufzubauen und den Beckenboden bewusst wahrzunehmen Kursgebühr  35 €
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  • Mittelpunkt Emmendingen - Fussmassage
    27. Juli 2019 um 10:30 Uhr
    Studio Mittelpunkt

    Workshop Die Füße – unsere Basis

    Der Fuß ist morgens als erstes auf dem Boden und abends verlässt er als letztes den Boden. Unsere Füße sind die Basis unserer Aufrichtung und tragen uns durch das Leben. So essenziell und doch werden sie oft vernachlässigt, vergessen. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Vorausetzungen für einen guten aufrechten Gang, verbunden mit...
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  • 29. Juli 2019 um 8:00 Uhr
    Studio Mittelpunkt

    Sommerintensiv vom 29. – 31. Juli 2019

    Ein Sommercocktail an Bewegung  – stelle dir aus 18 Kursen ein individuelles Kurspaket zusammen. Das Angebot ist vielfältig, probiere etwas Neues aus oder kombiniere Forderndes&Entspannendes. In den 3 Tagen gibt es Kurse für Pilates, TRX, Faszientraining, Beckenboden, Starke Füße,Yoga, und an jedem Tag auch smoveyWALK/Outdoor Buche eine 3erKarte /48€ und wähle flexibel. Wenn du mehr...
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  • 3. August 2019
    Studio Mittelpunkt

    Ausbildung zum zertifizierten smoveyWALKING-GUIDE

    Du hast Spaß an Bewegung und bist gerne in der Natur unterwegs? Du kannst Menschen begeistern und motivieren? Du möchtest andere Menschen in ihrer Bewegung und auf dem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen? Du würdest gerne Gruppen anleiten und trainieren? Du bist auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Du interessierst dich für einen gesunden Nebenverdienst?...
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  • 14. September 2019
    Studio Mittelpunkt

    Ausbildung zum zertifizierten smoveyWALKING-GUIDE

    Du hast Spaß an Bewegung und bist gerne in der Natur unterwegs? Du kannst Menschen begeistern und motivieren? Du möchtest andere Menschen in ihrer Bewegung und auf dem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen? Du würdest gerne Gruppen anleiten und trainieren? Du bist auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Du interessierst dich für einen gesunden Nebenverdienst?...
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  • Nationalpark Hotel Schliffkopf
    20. September 2019 um 18:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    ****Pilates Wochenende

    Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für Anfänger als auch für bekennende Pilatesfans gleichermaßen geeignet. Ihr Kursprogramm: 9 Kurseinheiten á 45 Minuten, aufgeteilt in je 2-3 Einheiten pro Tag von 60-90 Minuten inklusive Obst...
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  • Miittelpunkt Emmendingen - Flow-Yoga
    28. September 2019
    Blau Colonia de Sant Jordi Resort & Spa****

    Pilates & Entspannung auf Mallorca**** Herbst 2019

    Sonnige Herbsttage mit wohltuender Bewegung und Entspannung auf der traumhaften Insel Mallorca. Bei dieser Reise sind Glückshormone garantiert! Genieße das Inselklima und tanke auf. Entschleunigen, kräftigen und Energie tanken – auch wenn Du noch nie Sport gemacht hast, oder wenn Du schon trainiert bist, es kann wirklich jeder mitmachen! Bei gesundheitlichen Einschränkungen kontaktiere uns vorab,...
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  • 11. Oktober 2019 um 19:00 Uhr
    Ringhotel Sonnenhof

    Fit & Vital Weekend-Kurs im Sonnenhof****

    Ein Wochenende Genuß, Entspannung und Vitalisierung… Nach einer geruhsamen Nacht und gestärkt von dem deliziösen ****Frühstücksbuffet, beginnen der Samstag und der Sonntag um 8 Uhr mit einer Dreiviertelstunde Aqua Fit. Ein Workout-Mix mit Elementen von Pilates, Yoga, Tanz und Kraft begeistert von 11 bis 12 Uhr. Am Samstagnachmittag lautet unser Motto „Swing & smile“ –...
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  • 6. Dezember 2019 um 18:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Schliffkopf**** Pilates Wochenende

    Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für Anfänger als auch für bekennende Pilatesfans gleichermaßen geeignet. Ihr Kursprogramm: 9 Kurseinheiten á 45 Minuten, aufgeteilt in je 2-3 Einheiten pro Tag von 60-90 Minuten inklusive Obst...
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