Termine

  • 31. Oktober 2020 um 9:00 Uhr

    Anatomie & Faszien, was du schon immer wissen wolltest

    Dieser eintägige Online-Kurs bringt dir auf entspannte Art und Weise deinen Körper und seine Funktionen näher. Wir schauen uns die verschiedenen Zelltypen an, welche Muskeln für unsere Bewegungen zuständig sind, was das alles mit den Faszien zu tun hat und wie wir Muskeln und Faszien am besten trainieren. Der Kurs ist in überschaubare Einheiten von...
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  • 6. November 2020 um 19:00 Uhr

    Fit & Vital Weekend-Kurs im Sonnenhof****

    Ein Wochenende Genuß, Entspannung und Vitalisierung… Nach einer geruhsamen Nacht beginnen der Samstag und der Sonntag um 8 Uhr mit einer Dreiviertelstunde Aqua Fit. Gestärkt von dem tollen ****Frühstücksbuffet geht es von 11-12 Uhr mit einem Workout-Mix mit Elementen von Pilates, Yoga, Tanz und Kraft weiter. Am Samstagnachmittag lautet unser Motto „Swing & smile“ –...
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  • 14. November 2020 um 9:00 Uhr
    Studio Mittelpunkt

    Ausbildung zum zertifizierten smoveyCOACH

    Kennst du das „Geheimnis“ der vielfältigen positiven Wirkungen von smovey auf das Körper- und Energiesystem? smoveyVIBROSWING® ist ein innovatives Schwingringsystem, bestehend aus einem Spiralschlauch, vier Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen. Durch die Schwungbewegung beginnen die vier frei beweglichen Stahlkugeln sich als freie Masse zu bewegen. Sie stoßen dabei pulsierend auf die Rillen und Spiralstege des Schlauches...
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  • 14. November 2020 um 9:00 Uhr

    Ausbildung zum zertifizierten smoveyWALKING-Guide

    Du hast Spaß an Bewegung und bist gerne in der Natur unterwegs? Du kannst Menschen begeistern und motivieren? Du möchtest andere Menschen in ihrer Bewegung und auf dem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen? Du würdest gerne Gruppen anleiten und trainieren? Du bist auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Du interessierst dich für einen gesunden Nebenverdienst? Dann ist die Ausbildung zum smoveyWALKING-Guide eine tolle...
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  • 4. Dezember 2020 um 18:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Nationalparkhotel Schliffkopf**** IHR Pilates Wochenende

    Buchen Sie das Wochenende in dem wunderschönen Naturparkhotel Schliffkopf****! Gute Luft, traumhafte Aussicht, leckeres Essen und entspannende Spa-Angebote erwarten Sie. Eine tolle Fitness-Auszeit vom Alltag auf 1025m. Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für...
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  • 12. Dezember 2020 um 9:00 Uhr

    Anatomie & Faszien, was du schon immer wissen wolltest

    Dieser eintägige Online-Kurs bringt dir auf entspannte Art und Weise deinen Körper und seine Funktionen näher. Wir schauen uns die verschiedenen Zelltypen an, welche Muskeln für unsere Bewegungen zuständig sind, was das alles mit den Faszien zu tun hat und wie wir Muskeln und Faszien am besten trainieren. Der Kurs ist in überschaubare Einheiten von...
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  • 12. März 2021 um 19:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Nationalparkhotel Schliffkopf**** – IHR Pilateswochenende

    Buchen Sie das Wochenende in dem wunderschönen Naturparkhotel Schliffkopf****! Gute Luft, traumhafte Aussicht, leckeres Essen und entspannende Spa-Angebote erwarten Sie. Eine tolle Fitness-Auszeit vom Alltag auf 1025m. Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für...
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  • 23. April 2021 um 19:00 Uhr
    Hotel Sonnenhof

    Fit & Vital Weekend Kurs Sonnenhof****

    Ein Wochenende Genuß, Entspannung und Vitalisierung… Nach einer geruhsamen Nacht beginnen der Samstag und der Sonntag um 8 Uhr mit einer Dreiviertelstunde Aqua Fit. Gestärkt von dem tollen ****Frühstücksbuffet geht es von 11-12 Uhr mit einem Workout-Mix mit Elementen von Pilates, Yoga, Tanz und Kraft weiter. Am Samstagnachmittag lautet unser Motto „Swing & smile“ –...
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  • 25. Juni 2021 um 19:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Nationalparkhotel Schliffkopf****- IHR Pilateswochenende

    Buchen Sie das Wochenende in dem wunderschönen Naturparkhotel Schliffkopf****! Gute Luft, traumhafte Aussicht, leckeres Essen und entspannende Spa-Angebote erwarten Sie. Eine tolle Fitness-Auszeit vom Alltag auf 1025m. Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für...
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  • 6. August 2021 um 19:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Nationalparkhotel Schliffkopf**** – IHR Pilateswochenende

    Buchen Sie das Wochenende in dem wunderschönen Naturparkhotel Schliffkopf****! Gute Luft, traumhafte Aussicht, leckeres Essen und entspannende Spa-Angebote erwarten Sie. Eine tolle Fitness-Auszeit vom Alltag auf 1025m. Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für...
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  • 17. September 2021 um 19:00 Uhr
    Hotel Sonnenhof

    Fit & Vital Weekend Kurs Sonnenhof****

    Ein Wochenende Genuß, Entspannung und Vitalisierung… Nach einer geruhsamen Nacht beginnen der Samstag und der Sonntag um 8 Uhr mit einer Dreiviertelstunde Aqua Fit. Gestärkt von dem tollen ****Frühstücksbuffet geht es von 11-12 Uhr mit einem Workout-Mix mit Elementen von Pilates, Yoga, Tanz und Kraft weiter. Am Samstagnachmittag lautet unser Motto „Swing & smile“ –...
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  • 8. Oktober 2021 um 19:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Nationalparkhotel Schliffkopf**** – IHR Pilateswochenende

    Buchen Sie das Wochenende in dem wunderschönen Naturparkhotel Schliffkopf****! Gute Luft, traumhafte Aussicht, leckeres Essen und entspannende Spa-Angebote erwarten Sie. Eine tolle Fitness-Auszeit vom Alltag auf 1025m. Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für...
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  • 3. Dezember 2021 um 19:00 Uhr
    Nationalpark-Hotel Schliffkopf

    Nationalparkhotel Schliffkopf**** – IHR Pilateswochenende

    Buchen Sie das Wochenende in dem wunderschönen Naturparkhotel Schliffkopf****! Gute Luft, traumhafte Aussicht, leckeres Essen und entspannende Spa-Angebote erwarten Sie. Eine tolle Fitness-Auszeit vom Alltag auf 1025m. Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für...
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