Auf Arte gibt es ein sehr spannendes Video zum Faszienthema.

http://www.arte.tv/guide/de/055918-018/x-enius?autoplay=1

Unbedingt anschauen und dann zum Training kommen:

Dienstags um 19.00 Uhr und
ab 13.10.15 auch Dienstags um 11.00 Uhr
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