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Willst du Bewegungsfreude mit gesunder Ernährung verbinden?

Im Alltag geht die Bewegung oft verloren, keine Zeit, keine Lust….
Die Zipperlein stellen sich ein, du wirst steif und unbeweglich.
Die Wäsche schrumpft, das Treppensteigen fällt schwer und abends sinkst du nur noch ermattet auf die Coach?

Dann ist es Zeit für unser Programm!
Du kurbelst den Stoffwechsel an, entsäuerst, spürst dich endlich wieder und bekommst Freude an der Bewegung.
Es geht nicht so sehr darum in eine bestimmte Methode tief einzutauchen, sondern um ein ganzheitliches Erlebnis. Deswegen kombinieren wir die Woche mit basischer Ernährung.
Es geht darum, sich eine Woche lang mit sich selbst zu beschäftigen, in Bewegung zu kommen und wieder die Balance zu finden zwischen Körper Geist und Seele , zwischen Ruhe & Bewegung. Das alles in einer geschützten Umgebung, in einer kleinen, aber feinen Gruppe.

Eine Woche
Indoor/Outdoor
Kraft und Beweglichkeit
Action und Entspannung
kombiniert mit basischer Ernährung

Was erwartet dich:

  • 5 ÜVP mit Basischer Ernährung
  • Obst und Mineralwasser während der Kurseinheiten zur Stärkung zwischendurch
  • 3 Kurseinheiten am Tag
  • Kursbeginn erster Tag: 16.00 Uhr
  • Kursende letzter Tag: 9.00 Uhr
  • Kursleitung: Priska Jessberger, M.A.

Zusätzlich:

  • eine Birkenholzmassage (50 Min.)
  • Ein Workbook zum Kurs
  • 1 Paar smoveys zum Mitnehmen

Die Termine sind:
27.03.- 01.04.2022
26.06.-01.07.2022
Am Sonntag, dem Anreisetag ist nachmittags die erste Kurseinheit, am Abreisetag ist nach dem Frühstück Schluss.

Der Preis für dieses Paket:
1.497,- € im DZ alles inklusive
1.597,- € im EZ alles inklusive
Buche JETZT deine Unterkunft und die Massage hier

HIER  buchst du den Kurs, inklusive Workbook und 1 Paar smoveys im Wert von 750 Euro.