2017

 

Pilates Wochenende

Pilates Training 2018 – 10 Jahre auf dem Schliffkopf
– Jubiläumsgeschenk bei einer Buchung –
Ihr bekommt einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Sowohl für Anfänger als auch für bekennende Pilatesfans gleichermaßen geeignet!

Euer kulinarischer Genuss

  • 2 x Panorama-Frühstücksbüffet
  • Auf Einladung des Hauses bieten wir wahlweise mittags einen herzhaften Imbiss oder nachmittags hausgemachtes Gebäck an
  • 2 x 5 Gang Verwöhn-Halbpension


Euer Kursprogramm bei mir

  • Obst und Mineralwasser während der Kurse
  • 8 Kurseinheiten à 45 min. Einsteigerkurs
  • Kursleitung: Priska Jessberger-Merle

Eure Schliffkopf-Inklusivleistungen


Zusätzliche Informationen

  • Der Preis versteht sich pro Person & Aufenthalt zzgl. Kurtaxe.
  • Die Kursgebühr von 130,- EUR p.P. ist im Preis enthalten.
  • Mindestteilnehmer: 6 Personen
  • Bitte haben Sie Verständnis, dass der Kurs bei zu geringer Teilnehmerzahl bis 3 Wochen vor Beginn abgesagt werden kann.
  • Nicht in Anspruch genommene Leistungen werden nicht vergütet und verlieren mit der Ablauf der Reservierung Ihre Gültigkeit.
  • Die Vergünstigungen der Schliffkopf-Stammkundenkarte gelten auf das Hotelarranegement & die Nebenkosten, jedoch nicht auf die Kursgebühr.
  • Die Kursinhalte entsprechen den Handlungsempfehlungen und Kriterien der Spitzenverbände der gesetzlichen Krankenkassen zur Umsetzung der Präventionen (§ 20 5. SGB). Eine anteilige Kostenrückerstattung ist möglich und kann durch die Krankenkasse bezuschusst werden. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse

Weitere Informationen und Buchung

 

 

Unsere Partner und wir legen Wert auf zertifizierte Qualität. Umso mehr freut uns, dass das Hotel Sonnenhof gerade mit dem Qualitätssiegel „Wellness-Stars“ ausgezeichnet und mit 4-Wellness-Sternen bewertet worden ist. Zu diesem grandiosen Ergebnis gratulieren wir dem Team herzlich und freuen uns auf die weitere Zusammenarbeit!

Das Qualitätssiegel steht für unabhängig geprüfte Qualität im Wellness- und Gesundheitstourismus und prüft die Qualität der Wellness-Einrichtungen, der Anwendungen, des Personals und des Services. Bei den zertifizierten Häusern ist der Wellness-Gedanke im ganzen Haus spür- und erlebbar.

Überzeugt Euch am besten selbst vom 05. bis 07. Oktober 2018 Fit & Vital – trainieren wie die Profis! Fit & Vital Kurs Aqua Fit (Sa.+So. 8:00 – 8:45 Uhr), Fit & Vital Kurs Workout-Mix (Sa.+So. 11:00 – 12:00 Uhr) und Fit & Vital Kurs Smovey Walk (Sa. 14:30 – 16:00 Uhr) sind die Kurse mit mir. Zusätzlich werdet Ihr kulinarisch verwöhnt, erhaltet eine Aromaöl-Massage, könnt den fantastischen, 1.200 m² großen SonnenSPA-Bereich nutzen und die 4 Wellness Sterne Qualität des Sonnenhofs genießen!

Weitere Informationen und Buchung

Unser Reise ist etwas ganz besonderes. Bereits Plato sagte: „es gibt nichts Gutes, außer man tut es!“

Tauche ein in das mediterrane Lebensgefühl und schenke Dir diese unvergesslichen Tage.
Konzentriere Dich mal ganz auf dich – fernab vom Alltag. Genieße und erlebe neben wohltuender Bewegung und Entspannung die traumhafte Insel Mallorca.
Bei dieser Reise sind Glückshormone garantiert! Genieße die Sonnenstrahlen und tanke auf. Entschleunigen, kräftigen und Energie tanken – auch wenn Du noch nie Sport gemacht hast, oder wenn Du schon trainiert bist, es kann wirklich jeder mitmachen! Bei gesundheitlichen Einschränkungen kontaktiere uns vorab, wir beraten Dich gern.

Genieße die Annehmlichkeiten des Vier Sterne Hotels: Lukullische Köstlichkeiten – wie ein Abendessen mit mallorquinischen Spezialitäten, den wunderschönen Naturstrand Es Trenc, den exclusiven Wellness- und Spabereich, verwöhne Dich mit einem Meersalz-Öl-Peeling

„Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.“ (Lucius Seneca)

Hotel und Kurs:
Wir bieten 2018 vom 11.-13.10.2018 (3 Tage Unterricht) schon ab 495,- € DZ. Im Preis enthalten sind Kurskosten, drei Übernachtungen im Hotel und Halbpension.

Individuelle Anreise
Auf Wunsch kann der Aufenthalt nach Absprache auch früher beginnen oder verlängert werden.

Melde Dich an und buche deinen Traumurlaub schon jetzt unter 07641/4689830 oder unter info@mittelpunkt-em.de.

Sehr sehenswert ist diese wissenschaftliche Dokumentation zum Thema Faszien https://www.arte.tv/de/videos/070788-000-A/faszien-geheimnisvolle-welt-unter-der-haut

Ayurveda – das Wissen vom gesunden langen Leben

Frau Sreekala John bietet wieder ayurvedische Behandlungen im Studio Mittelpunkt an. Termine und Anmeldung unter: 0173 /4801350 oder J.Sreekala@t-online.de.

Wir wünschen der Mama und ihrer gewachsenen Familie alles, alles Gute!

Die von uns angebotenen Pilates Kurse sind alle von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert worden. Dies bedeutet, dass die Krankenkassen die Kosten für diese Präventionskurse nach erfolgter Teilnahme teilweise oder vollständig übernehmen.

Die Zentrale Prüfstelle Prävention prüft im Auftrag der Kooperationsgemeinschaft zur kassenartenübergreifenden Prüfung von Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V. Dieser Kooperationsgemeinschaft gehören an:

  • Die Ersatzkassen (Barmer, TK, DAK, KKH, HEK, hkk)
  • Die Betriebskrankenkassen (85 – überwiegend vertreten durch den BKK Dachverband e.V.)
  • Die Allgemeinen Ortskrankenkassen AOK
  • Die Innungskrankenkassen (IKK Classic, ikk Südwest, ikk BB, BIG, ikk gesund plus)
  • Die Knappschaft
  • Die SVLFG

Weitere Informationen und Anmeldung bei uns im Büro unter 07641/4689830

Termine

Schnupper-Pilates

Vierfüßler/Preparation swimming