Haben Sie Lust Ihren Körper ganz neu zu erleben? Durch Achtsamkeit, Spaß und Tanz? Dann kommen Sie vorbei und probieren Sie aus, wie sich Ihr Wohlfühltanz anfühlt. Es erwartet Sie eine achtsame, bunte und lebendige Mischung aus Bewegung, Energie und Musik. 90 Minuten in denen Themen, die direkt aus dem Leben gegriffen sind, sich und […]

Sie möchten Ihre Lebendigkeit und Lebensfreude wieder spüren? Sie haben das Bedürfnis, sich Ihrem Körper und Ihrer Seele zu widmen? Sie möchten professionelle und einfühlsame Unterstützung dabei, sich Zeit für sich selbst und Ihre ganz persönliche Geschichte zu nehmen? Tun Sie sich selbst Gutes! Finden Sie zurück zu Ihrer Lebensfreude und Lebensenergie durch Bewegung, Achtsamkeit […]

Ein Wochenende Genuß, Entspannung und Vitalisierung… Nach einer geruhsamen Nacht und gestärkt von dem deliziösen ****Frühstücksbuffet, beginnen der Samstag und der Sonntag um 8 Uhr mit einer Dreiviertelstunde Aqua Fit. Ein Workout-Mix mit Elementen von Pilates, Yoga, Tanz und Kraft begeistert von 11 bis 12 Uhr. Am Samstagnachmittag lautet unser Motto „Swing & smile“ – […]

Unser Reise ist etwas ganz besonderes. Bereits Plato sagte: „es gibt nichts Gutes, außer man tut es!“ Tauche ein in das mediterrane Lebensgefühl und schenke Dir diese unvergesslichen Tage. Konzentriere Dich mal ganz auf dich – fernab vom Alltag. Genieße und erlebe neben wohltuender Bewegung und Entspannung die traumhafte Insel Mallorca. Bei dieser Reise sind […]

Haben Sie Lust Ihren Körper ganz neu zu erleben? Durch Achtsamkeit, Spaß und Tanz? Dann kommen Sie vorbei und probieren Sie aus, wie sich Ihr Wohlfühltanz anfühlt. Es erwartet Sie eine achtsame, bunte und lebendige Mischung aus Bewegung, Energie und Musik. 90 Minuten in denen Themen, die direkt aus dem Leben gegriffen sind, sich und […]