Haben Sie Lust Ihren Körper ganz neu zu erleben? Durch Achtsamkeit, Spaß und Tanz? Dann kommen Sie vorbei und probieren Sie aus, wie sich Ihr Wohlfühltanz anfühlt. Es erwartet Sie eine achtsame, bunte und lebendige mischung aus Bewegung, Energie und Musik. 90 Minuten in denen Themen, die direkt aus dem Leben gegriffen sind, sich und […]

Tanzgruppe für Frauen mit und nach Brustkrebs Sie möchten Ihre Lebendigkeit und Lebensfreude wieder spüren? Sie haben das Bedürfnis, sich Ihrem Körper und Ihrer Seele zu widmen? Sie möchten professionelle und einfühlsame Unterstützung dabei, sich Zeit für sich selbst und Ihre ganz persönliche Geschichte zu nehmen? Tun Sie sich selbst Gutes! Finden Sie zurück zu […]

Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für Anfänger als auch für bekennende Pilatesfans gleichermaßen geeignet. Ihr Kursprogramm: 8 Kurseinheiten á 45 Minuten, aufgeteilt in je 2-3 Einheiten pro Tag von 60-90 Minuten inklusive Obst […]

Am 28. November 2017 startet unser nächster, zertifizierter Kurs für Mütter und ihre Babys. Der Kurs wird 10 x Dienstags von 11:00-11:55 Uhr stattfinden. Der Kurs beinhaltet 10 Kursstunden. Die Kinder können mitgebracht werden, aber das Training ist für die Mütter zum Aufbau von Muskulatur im ganzen Körper nach der Geburt. Weitere Informationen erhaltet Ihr […]

Sie bekommen einen praktischen und einen theoretischen Einblick in das ganzheitliche Pilates-Training von der Kräftigung der Rückenmuskulatur bis hin zur Wahrnehmungs- und Haltungsschulung. Unser Angebot ist sowohl für Anfänger als auch für bekennende Pilatesfans gleichermaßen geeignet. Ihr Kursprogramm: 9 Kurseinheiten á 45 Minuten, aufgeteilt in je 2-3 Einheiten pro Tag von 60-90 Minuten inklusive Obst […]