Am 23. Oktober 2018 startet unser nächster, zertifizierter Kurs für Mütter und ihre Babys. Der Kurs wird 10 x Dienstags von 11:00-11:55 Uhr stattfinden. Der Kurs beinhaltet 10 Kursstunden. Die Kinder können mitgebracht werden, aber das Training ist für die Mütter zum Aufbau von Muskulatur im ganzen Körper nach der Geburt. Weitere Informationen erhaltet Ihr […]

So profitieren Sie von der indischen Heilkunst. Ayurveda ist mehr als nur ein Wellnesshype. Übersetzt bedeutet Ayurveda – die Wissenschaft über das Leben. Was ist eine Doshaberatung? Dosha ist ein entscheidender Begriff und die Basis der ayurvedischen Medizin. Er bezeichnet die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha. Lassen Sie sich inspirieren um gesünder, fitter und […]

Der Fuß ist morgens als erstes auf dem Boden und abends verlässt er als letztes den Boden. Unsere Füße sind die Basis unserer Aufrichtung und tragen uns durch das Leben. So essenziell und doch werden sie oft vernachlässigt, vergessen. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Vorausetzungen für einen guten aufrechten Gang, verbunden mit […]

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